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上班族吹著冷氣空調，坐著辦公，活動量每況愈下是現代人的常態，所以越來越多健身房及運動課程開始成立，不少健康專家開始呼籲現代人注意自己的生活習慣。看似正常的生活但是卻有可能變成亞健康族群。
- SEP162021
