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如何在2022年安全旅行

如何在2022年安全旅行

國際SOS警告旅行者在旅行時要小心並考慮所涉及的風險,因為高度傳染性的Omicron變體成為破壞亞洲旅行信心的重大威脅。
冬天吃火鍋當心帶來健康風險

冬天吃火鍋當心帶來健康風險

熱氣騰騰的火鍋,最能溫暖冬天的胃和心了。對普通人來說,注意肉類蔬菜搭配營養均衡的原則就行,但對於糖尿病等特殊人群來說,吃火鍋時如果食材選擇不當,很可能帶來健康風險。本期,我來給大家講講特殊人群吃火鍋的要點。